Ångest gjort fel på jobbet: misstag på jobbet sparken
Ångest gjort fel på jobbet:
Ångest över att ha gjort fel
Det finns alldeles för många personer som är rädda att göra fel. Eller som professor Mats Alvesson uttryckte det i en debattartikel i SvD att vi är mer rädda för att göra fel än att se till att göra ett bra jobb. Vilket samhälle, kultur och arbetsklimat håller vi egentligen på att bygga upp om vi ska ha en ständig rädsla att göra fel? Kontroll äter tillit och har man ingen tillit i organisationen till chefer och medarbetare så skapas lätt en rädsla för att göra fel och att avvika. Flexibilitet och situationsanpassning försvinner och kvar blir en stel process som ofta inte alls passar i den förändrade omgivning som finns idag. Hur rolig och utvecklande är det att jobba i en sån miljö och hur mycket nytänkande skapar det? Ett effektivt sätt att skapa en tyst, men också rädd organisation. Bara det är väl en stor HR-utmaning att ta tag i. Ja vågar vi inte göra fel så utvecklas vi varken som individer eller som organisationer, och finns det ingen acceptans för att man kan göra fel i en organisation är man väldigt illa ute.
Har du gjort bort dig på jobbet? Här är 10 råd från experten
Att du står för det du gjort visar att du är en mogen och omsorgsfull person. Småsaker kan skämtas bort, men större fel måste du ta ansvar för och hantera. Skyll inte på andra — och glöm inte att be om ursäkt. Av: Ingegerd Rönnberg Tipsa, debattera eller påpeka fel Det kan kännas svårt att ta ansvar för sina fel. Men det är en viktig regel för mellanmänskliga relationer, menar Cathrine Felix, som är lektor vid filosofiska institutionen på Lunds universitet och har forskat om misstag. Lite av känslan att ställa sig i skamvrån, säger hon. Arbetslivspsykologen Lena Hammarbäck instämmer. Hela vårt samhällsklimat präglas av oviljan att erkänna misstag. Politiker och höga chefer duckar för kritik och hävdar att det inte är de som bär ansvaret då fel har begåtts, säger hon. Lena Hammarbäck tillägger att en del kan tycka att de förlorar i respekt om de medger att de gjort fel. Men att du står för det du gjort visar att du är en mogen och omsorgsfull person.
Jag gör fel hela tiden på jobbet
Det kan också röra sig om ett ordentligt felsteg, något som verkligen inte är okej. Oavsett vilket måste man hanterar det snabbt annars kan det få allvarliga konsekvenser. Jeanette Fors-Andrée menar att makthavares förtroendekapital och rykte aldrig tidigare varit så skört. Medieklimatet hårdare och kunder och medarbetare ställer högre krav på transparens och korrekt agerande. Det är rätt brutalt. Vilka reaktioner möter du hos chefer som gjort bort sig eller fått en kritikstorm mot sig? Chefen som känner att kritiken är befogad och chefen som känner sig orättvist kritiserade, som Finlands statsminister som nyligen anklagades för att ha tagit droger efter att bilder från en fest läckt ut i sociala medier. Men den känslomässiga reaktionen är ofta snarlik; Man är rädd för drev, rädd för sin karriär, rädd för att bli utfryst på jobbet och av vänner. Omgivning är snabb med att reagera, plocka upp, kritisera, ifrågasätta. Jeanette Fors-Andrée Gjort bort dig?
Våga göra fel
Anonym Ledsen skrev följande: Att göra fel på jobbet - mår dåligt Hej, Jag har senaste tiden inte kunnat sova p. Jag kommer på saker jag förmodligen har gjort fel eller sagt fel information och tänker katastroftankar kring det. Jag är en person som inte döljer mina fel utan säger till min chef så fort jag kommer på att jag har gjort fel. Jag är en känslig person och var sjukskriven ca 5 år sedan i ett halvår pga. Jag har återkommande problem med katastroftankar om jobbet och stark ångest sen jag började arbeta inom detta yrke för över 10 år sedan. Hur är det bästa sättet att hantera det dåliga måendet kring att känna sig värdelös på jobbet? Du har en hyperaktiv o känslig hjärna som under kvällen går igenom o försöker lösa alla "problemen".. Det är nog något djupt ingrott i oss, som försöker lista ut hur vi ska lyckas bättre vid nästa jakttillfälle.. Dra ner på koffein till klockan 4 dvs, du tar sista koppen kaffe direkt efter jobbet då effekten inte håller i sig bara 5 timmar som "forskare" säger, utan koffein stör sömnen upp i hela Och sen lär du hur du lugnar ner och tar kontroll över din hjärna..