Cervixsekret ägglossning: slemmiga flytningar efter ägglossning
Ägglossning flytning när släpper ägget
.
Cervixsekret ägglossning:
Om fertilitetsförståelse
Kontakta oss När är den bästa tiden att bli gravid? En guide till ägglossning och din fertila period Att förstå din kropp och när du har störst chans att bli gravid är avgörande när du planerar en graviditet. Den mest fertila tiden i en kvinnas menstruationscykel är precis kring ägglossningen, då ett moget ägg släpps från äggstocken och är redo att befruktas. Men att veta exakt när detta sker kan vara utmanande. I denna blogg från Eliva Clinic kommer vi att utforska hur ägglossningen fungerar, hur du kan spåra din fertila period, och ge tips på hur du maximerar dina chanser att bli gravid. Hur fungerar ägglossning? Ägglossning är den process då ett moget ägg frigörs från en kvinnas äggstock och rör sig ner i äggledaren, där det kan befruktas av spermier. Detta inträffar vanligtvis en gång per menstruationscykel, vanligtvis cirka 12 till 16 dagar före nästa menstruation börjar. Cykellängden varierar från kvinna till kvinna, men en genomsnittlig cykel är 28 dagar lång.
AllmänMedicin
Gratis e-bok: Menscykeln som tårta! Klicka här. Fertilitetsförståelse från engelskans fertility awareness är vetskapen om när du är fertil och infertil under loppet av din menscykel. Du är inte fertil varje dag, utan bara ca en vecka kring ägglossningen. Genom att observera vetenskapligt bevisade fertila tecken — cervixsekret, basalkroppstemperatur och cervixposition — kan du ta reda på när detta fertila fönster infaller. Den informationen kan du använda för att undvika eller planera en graviditet, eller för att få inblick i din hälsa. Att kartlägga menscykeln är ett sätt att lära känna kroppen på djupet. Fertilitetsförståelse ger kunskap och en färdighet för livet som du bär med dig genom alla stadier av ditt liv, från första mensen till bortom klimakteriet. Du blir expert på din egen kropp när du lär dig förstå dess språk. Det finns olika metoder för fertilitetsförståelse, som observerar de fertila tecknen på olika sätt och tillämpar olika regler för att öppna och stänga det fertila fönstret.
Fertilt sekret hur många dagar innan ägglossning
Vi får många frågor om hur man kan få koll på sin cykel för att, ett; veta vilken fas man är i och två; identifiera ägglossning för att veta när man är fertil eller inte. Grunden för att få koll på din cykel handlar om fertilitetsförståelse, dvs att lära känna sin kropp och vad som påverkar den. För att få koll på din menscykel behöver du först tracka din menscykel genom en app, kalender eller dagbok, titta och känna efter sekret, mäta din basala kroppstemperatur och eventuellt kolla din cervix. Vi har gjort en miniserie i tre delar och idag börjar vi med del ett, sekret. Att titta efter sekret är en viktig del i fertilitetsförståelse. Närvaron eller frånvaron av sekret kan hjälpa dig att förstå och identifiera vart du är i menscykeln. För det är nämligen så att utan ditt sekret så kan inte spermierna överleva. Så, hur lär jag mig förstå mitt sekret? Vi vet att många kvinnor upplever den här delen, att förstå sina flytningar och sitt sekret, som det mest utmanade steget när det kommer till att lära sig fertilitetsförståelse.